Halten & Gehalten werden – Geborgenheit & zärtliche Nähe tanken

  • Nachnähren für Geborgenheit, Nähe und sich wohl & sicher fühlen können
  • Wenn Du gehalten wirst, darfst Du genau sagen, wie Du gehalten werden willst
  • Du bestimmst auch den für Dich stimmigen Abstand, ob die Haltenden nun hinter Dir stehen ohne Dich zu berühren oder Du mitten in ihren Armen liegst. Auch gelegentlicher Augenkontakt aus 5 Meter Entfernung ist willkommen. Was immer für Dich gerade nährend & sicher zugleich ist.
  • spürbare Verbindung jenseits vieler Worte
    (unsere Körper sprechen eine andere Sprache)
  • Sich-Fallenlassen, Loslassen, Entspannung statt Aktivität, Geschäftigkeit, Tatendrang

Goldene Regeln für die notwendige Sicherheit

  • Im Zweifelsfall heißt es Nein – Nachfragen bei Unsicherheit
  • Wer gehalten wird, darf genau bestimmen, wie es sich für Dich angenehm & sicher anfühlt
  • stets mit Kleidung, zumindest Hose & T-shirt
  • erogene Zonen absichtlich berühren / streicheln ist nicht erlaubt, damit wir nicht in eine sexuelle Energie kommen. Darum geht es in dieser Gruppe nicht!

Weitere Empfehlungen

Fortsetzung folgt bald …

Zum Begriff

Unser Gruppenkonzept ist angelehnt an dem von Kuschelparties. Der Begriff Kuschelparty, bestehend aus „Party“ und „Kuscheln“, scheint mir (Andreas) allerdings nicht so passend, wenn es um Zärtlichkeit, (Körper-)Kontakt, Gehalten-sein und Geborgenheit gehen soll.


Letzte Aktualisierung: 22.11.2024